Podcast
"Amplify Your Life" ist das einzigartige Powerbuch, das Achtsamkeit und Heavy Metal auf brillante Weise verbindet – für mehr Klarheit im Kopf und Feuer im Herzen. Jana Solvejg und Uwe Lerch zeigen, wie man mit Rock’n’Roll-Spirit, bewährten Mentaltechniken und der exklusiven Rockstar-Roadmap ein Leben selbstbestimmt und energiegeladen gestaltet. Lasst Euch inspirieren von echten Rockstars, smarten Life-Hacks und ehrlichen Impulsen für mentale Stärke.
Ihr könnt "Amplify Your Life: Entdecke die kraftvolle Verbindung von Achtsamkeit und Heavy Metal" jetzt schon vorbestellen, sodass Ihr ab dem 30.07. zur VÖ direkt durchstarten könnt.
Bis dahin könnt Ihr unten den passenden Podcast dazu hören.
AMPLIFY YOUR LIFE - Achtsamkeit In Lederjacke
AMPLIFY YOUR LIFE - Entdecke die kraftvolle Verbindung von Achtsamkeit und Heavy Metal. Basierend auf dem gleichnamigen Buch zeigen in diesem Podcast Jana Solvejg und Uwe Lerch in der Sprache der Rockmusik, wie du deine Lebensfreude dauerhaft verstärken kannst. AMPLIFY YOUR LIFE steht für Achtsamkeit in Lederjacke und ist dein zuverlässiger Tourbegleiter für ein selbstbestimmtes Leben. Hier verschmelzen Mental Health, smarte Life-Hacks und kraftvolle Rockstar-Routinen mit der puren Energie des Rock’n’Roll. Dieser Podcast für alle, die sich fragen: - Wie bringe ich mehr Fokus in meinen Alltag? - Wie bleibe ich klar und finde innere Ruhe, wenn das äußere Leben laut wird? - Und welche Routinen können mich langfristig stärken? Klingt das gut für dich - na dann hör doch mal rein. Wir haben den Amp schon mal angeschaltet
AMPLIFY YOUR LIFE - Entdecke die kraftvolle Verbindung von Achtsamkeit und Heavy Metal. Basierend auf dem gleichnamigen Buch zeigen in diesem Podcast Jana Solvejg und Uwe Lerch in der Sprache der Rockmusik, wie du deine Lebensfreude dauerhaft verstärken kannst. AMPLIFY YOUR LIFE steht für Achtsamkeit in Lederjacke und ist dein zuverlässiger Tourbegleiter für ein selbstbestimmtes Leben. Hier verschmelzen Mental Health, smarte Life-Hacks und kraftvolle Rockstar-Routinen mit der puren Energie des Rock’n’Roll. Dieser Podcast für alle, die sich fragen: - Wie bringe ich mehr Fokus in meinen Alltag? - Wie bleibe ich klar und finde innere Ruhe, wenn das äußere Leben laut wird? - Und welche Routinen können mich langfristig stärken? Klingt das gut für dich - na dann hör doch mal rein. Wir haben den Amp schon mal angeschaltet
07.08.2025
Folge 7
Achtsam im Matsch - Amplify Your Life beim W:O:A 2025 in Wacken
25.07.2025
Folge 6
Here I Go Again - Die Macht der Werte erkennen, leben und lieben
10.07.2025
Folge 5
Sleeping My Day Away - Nutze Powernaps als Verstärker zum Start in den Nachmittag
03.07.2025
Folge 4
Inner Self - Wohlwollende innere Monologe
24.06.2025
Folge 3
It's A Long Way To The Top - Entdecke die Superkräfte von Rockstar-Routinen
16.06.2025
Folge 2
Right Now - Die kraftvolle Verbindung von Achtsamkeit und Heavy Metal
12.06.2025
Folge 1
AMPLIFY YOUR LIFE - Achtsamkeit In Lederjacke: Darum geht es in diesem Podcast (Trailer)